Pitas grillés à la méditerranéenne et sa trempette de baba ghannouj
- 4 pains pita
- 250 ml (1 tasse) de baba gannouj Fontaine Santé
- 80 ml (1/3 tasse) d’huile d’olive
- 45 ml (3 c. à table) de tomates séchées hachées finement
- 30 ml (2 c. à table) d'olives noires hachées finement
- 10 ml (2 c. à thé) d'origan séché...
Ravioli et Haricots Rouges
Plus d'infos sur ce produit :
Subtile et nutritive, cette salade vous donnera l’énergie nécessaire pour vaquer à toutes vos occupations, c’est garanti. Comme salade repas, pour déguster en collation ou pour compléter un autre plat, la salade de ravioli et fèves rouges vous permettra de savourer des légumineuses apprêtées comme il se doit.
Idée gourmande
- Produit prêt à manger.
- Déguster en accompagnement ou en entrée.
- Créer de la variété dans vos lunchs.
95g (1/2 tasse)
| Teneur | Quantité | % valeur quotidienne |
|---|---|---|
 |
||
| Calories | 210 | |
| Lipides | 9 g | 15 % |
| Saturés | 2 g | 10 % |
| Trans | 0 g | |
| Polyinsaturés | 2 g | |
| Oméga 6 | 1,5 g | |
| Oméga 3 | 0,5 g | |
| Monoinsaturés | 4 g | |
| Cholestérol | 12 mg | |
| Sodium | 630 mg | 26 % |
| Glucides | 5 g | 8 % |
| Fibres | 4 g | 15 % |
| Sucres | 2 g | |
| Protéines | 12 g | |
| Vitamine A | 2 % | |
| Vitamine C | 25 % | |
| Calcium | 8 % | |
| Fer | 12 % | |
